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ちゃちゃっとアルモンデ巻き寿司

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涼しくなると朝のルーティンも変わります!

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背肩ロースで生姜焼き、甘くて旨しの豚肉でした!

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秋鱧で炙り!

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臭うけど… 二度目の秋刀魚の塩焼きです!

  • 淡路から鳴門へ 備忘録 ③

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  • やる気の無い時のお助け鍋は、我が家定番水菜鍋!

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  • 腸内のおデブ菌が減る食べ物

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  • ちょっと手間な卵とじうどん!

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  • 今年もおっさんたちの飲み会を我が家で開催「串揚げは男のロマン」らしいw

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  • 記念日ランチ♪

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  • ニラと豚バラのスタミナ炒め/この写真だけでずーーーーっと飲めるw

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  • 我が家の菜飯は、太白胡麻油がポイントです!

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  • 海老入り蓮根まんごつごつ、食感は良いけどゴツゴツ饅頭です (;^ω^)

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  • ハッと思い出して作った「国産小麦で作る枝豆オニオンパン」

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  • ヤル気なくていつものアノ餃子…

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  • 鶏ねぎまと砂肝の串焼き、塩鮭をエペイオスで焼いてみたよ/まさかの「スマホがない」by JUNA夫

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  • 小腹が空いた時食べている物♪

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  • 鮮度がいいのは、煮付けも極上な味に仕上がりました!

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  • 滑り込みで味わえたのか!?/あじフライの晩ごはん

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  • 今月は秋の夜長に楽しめるおつまみ特集!鶏つくね、納豆餃子、おつまみプレートなど

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